Pare de Reclamar
Por Bruno Soalheiro
09/07/2008
Como é desagradável na vida convivermos com pessoas que tem o hábito de
reclamar, de lamentar, de suspirar constantemente sob o "peso da vida"...
E como é pior ainda quando nós mesmos começamos a sucumbir a este triste vício
de comportamento.
Quando reclamamos, o fazemos através de palavras, gestos e emoções. É todo um
processo de desgaste e perda de energia, tanto para o que reclama quanto para o
que ouve. Nosso semblante, nosso coração, enfim, todo o nosso bem-estar é
"envenenado" quando começamos com as reclamações e lamentações.
Verdade já foi dita, e que seja mil vezes repetida: Em qualquer área da vida,
reclamar não leva ninguém a nada, falar que "a situação está preta, a crise está
pegando, a vida é um fardo pesado e etc. de nada serve, a não ser para desgastar
e dissipar energia que poderia ser usada para mudar as coisas.
Se algo em sua vida não vai bem, em relação ao trabalho ou a alguém de seu
convívio, não só reclame, mas procure criar caminhos para a mudança. Reclamar é
diferente de reivindicar mudança. Quem reclama só quer falar, lamentar, refletir
sobre "com a vida é ingrata". Quem reivindica quer mudança, tomada de atitude,
modificação de algo em si mesmo, no outro ou no ambiente ao redor.
Na vida pessoal e na carreira é inegável que sempre haverá convívio; seja entre
duas, dez ou cem pessoas diferentes. E há coisas nos outros e na "vida" que
certamente não vão nos agradar, assim como haverá coisas em nós que não
agradarão a muitos.
Sei que você leitor, provavelmente já leu sobre este tema em muitos artigos e
pode estar se perguntando: E daí, não é novidade nenhuma que reclamar é perda de
tempo!
Concordo, não é novidade; assim como não é novidade que devemos nos exercitar
mais, comer menos, ser mais pacientes, evitar beber muito e etc. São coisas que
sabemos, mas das quais nos esquecemos, talvez até mesmo por já estarmos cansados
de saber.
Então o que eu quero propor nesta semana é uma breve reflexão sobre isto, e
embora meus textos sejam muito focados em gestão de carreira, creio que pensar
este tema traz benefícios para a vida como um todo.
Vamos pensar sempre se estamos "reclamando por hábito", ou "reivindicando
mudanças" para melhor e criando condições para isto. Às vezes até parece que é a
mesma coisa quando olhamos de longe; mas de perto faz uma diferença enorme!
Até mais!
Bruno Soalheiro é Psicólogo, palestrante e consultor em desenvolvimento humano.