Breves Considerações sobre o Stress
Por Dr. Wagner Paulon
20/11/2009
Alguém já não se sentiu "estressado" em determinados momentos da vida? Já
ouvimos tantas vezes que "aquela pessoa está com stress" ou "vá viajar, você
anda estressado!".
Existem pessoas que procuram tratamento para "curar o stress", necessitam de
ajuda porque andam estressadas e sua vida esta muito desagregada. Nas livrarias,
bancas de jornal, restaurantes, padarias e em uma infinidade de lugares
encontramos livros de auto ajuda, sobre o tema estresse.
Afinal, o que é "stress"? O dicionarista Aurélio Buarque de Hollanda define
estresse (ou "stress") como "o conjunto de reações do organismo à agressões de
ordem física, psíquica, infecciosa e outras capazes de perturbar-lhe a
homeostase".
Fica difícil entender na prática que reações exatamente são essas e,
principalmente, se quando isso ocorre é sinal de que precisamos de tratamento
médico ou, mais especificamente, de tratamento psiquiátrico.
O QUE ENTENDEMOS POR "STRESS"?
O "stress" é um estado específico que se caracteriza por uma série de mudanças
no equilíbrio biológico ou psicológico de um indivíduo e que causam uma sensação
de perigo iminente.
Conforme as pressões internas ou externas superam a capacidade do indivíduo
responder a elas, ocorre um descontrole (desagregação) na maneira pela qual este
indivíduo se organiza. A essa desagregação podemos chamar de "stress". As
pressões internas podem ser de ordem biológica (infecções, dores, traumas
físicos e outras doenças) ou psicológica (medo, frustrações, luto) e as externas
estão geralmente relacionadas a situações sociais e econômicas.
Fisiologicamente, o "stress" se caracteriza por causar o aumento da liberação
cerebral (ou mais especificamente da Hipófise) de uma substância chamada
hormônio adrenocorticotrópico ou ACTH. Esta liberação hormonal faz com que a
glândula supra-renal (localizada acima dos rins) libere outro hormônio, chamado
cortisol. Umas séries de situações são tidas como estressantes por provocar um
aumento marcante na taxa de secreção do cortisol. Entre elas: qualquer tipo de
trauma, infecção, calor ou frio intenso, intervenções cirurgias e doenças
debilitantes. O cortisol atua aumentando, através de alterações do metabolismo
corporal, as fontes de energia (incluindo a glicose) para preparar o indivíduo
para um grande desgaste físico e/ou da psique.
PODEMOS DESIGNAR O "STRESS"
COMO UMA DOENÇA?
O "stress" não é por si só uma doença médica, pois não satisfaz critérios
básicos exigidos para isso. Porém, o "stress" pode tanto ser, como vimos
anteriormente, a reação do indivíduo ao início de uma doença ("stress" como
resposta), como a situação desencadeadora de uma doença ("stress" com estímulo).
Dentre as doenças médicas gerais (não psiquiátricas), algumas são famosas por
terem seu início ou agravamento associado ao "stress". Um exemplo desse tipo de
doença é a asma brônquica, muitas vezes relacionada a um "stress" emocional que
antecede as crises. Outros exemplos desse tipo são: úlcera, hipertiroidismo,
impotência, infertilidade, rinite alérgica, esofagite, quadros dermatológicos e
muitos outros.
Grande parte de pesquisadores dos Distúrbios Psiquiátricos preocuparam-se em
investigar se o "stress" poderia ser um fator de predisposição para as
diferentes doenças mentais. Ou seja, uma tendência biológica ou psicológica que
a pessoa desenvolveria em algum momento da vida, uma doença mental.
Dr. Wagner Paulon - Formação em
psicanálise (Escola Paulista), mestre em psicopatologia (Escola Paulista),
psicologia (Saint Meinrad College) USA, pedagogia (FEC ABC), MBA (University
Abet) USA, curso de especialização em entorpecentes (USP), psicanalista por
muitos anos de vários hospitais de São Paulo.